Rebecca: Heksebrygg

I helgen var jeg i utdrikkningslag og der begynte vi dagen med et spa på Albatross i sveio. Jeg fikk meg en helsemassasje på 60 min. og det angret jeg ikke på. 720 kr kostet det, men verdt hver eneste krone. inkl. i prisen fikk vi komme en time i spa avdelingene med boblebad, badstu, steamdusj, peis, frukt og vann. Egentlig kostet det 420 kr utenom for å komme inn der, men pga. en liten missforståelse fikk vi det inkludert.

Her er link til himmelen: http://www.albatrossenter.no/

Min massør het Catrine Sørdal og hun var utrolig dyktig i det hun drev med. Hun kunne også avsløre mine feriesynder. Etter to uker ferie er alt som heter sundt kosthold oppløst. Jeg har spist sukker og junk gjennom hele ferien. I tillegg har det vært en skvett alkohol hver eneste kveld etter at ungene var lagt. Og med alkohol og ferie dukker ofte min skammelige og dårlige venn røyken opp. Ja jeg røkte fra morgen til kveld hele ferien. Jeg lovet dyrt og hellig at første arbeidsdag var det slutt. Heldigvis hadde jeg bare ferie i to uker, så det har gått ganske fint til nå. Men nå sliter jeg med min andre store uvenn, sukkeret. Jeg var veldig flink fra februar til juni, men etter det skled det sakte men sikker ut, og førte til totalkollaps i ferien. Og siden jeg kjenner det rykker litt i kroppen etter røyken, er terskelen lav for alle de søte godbitene som ligger i skapet etter Danmark shopping. Alt dette kunne hun kjenne på kroppen min når hun masserte meg. Avfallsstoffer samler seg i stive nakker, rumper og lår med sine cellulitter og hovne ankler. Mye av driten siger ned i beina på oss damer. Hun kunne kjenne på fotsonepunkter at både leveren, tynn og tykttarmen jobbet hardt. Jeg ble helt uvell med tanken. Står det virkelig så ille til med meg til tross for min matbevissthet i hverdagen?? Hun snakket mye om detox, og hvor viktig det å få ut alle avfallstoffer som samler seg opp. Jeg har som tidligere nevnt at vekten min er svæært vanskelig å rikke ved. Hun mente at dette kunne ha en sammenheng med gammel skit som la hindringer for flyt av energi i kroppen. Hun snakket varmt om dette produktet her:

http://no.eqology.com/index.php?do=product&id=8070

Detter er en urtebasert rensekur som dekker alt kroppen trenger og renser opp. Hun brukte den selv og nærmest boblet over av energi etterpå. Hun hadde også fått god tilbakemelding av venner og familie som hadde prøvd det samme. Når jeg gikk ut derifra hadde jeg bare lyst til å spise sunn mat og bestille en pakke EQ life pack med en gang. Tanken på alkohol som skulle konsumerest i løpet av kvelden fristet svært lite. Ut over kvelden ble jeg også som varslet, trøtt som en nepe. Så om spa egner seg på et utdrikknigslag, kan diskuterest. Deilig var det i alle fall.

I dagene som kom etterpå fikk jeg ikke denne kuren ut av hodet. Hadde det ikke vært for penger, hadde jeg bestilt den på flekken. Den koster egentlig ikke all verdens, og hvis du abonnerer på den får du den litt billigere. Men det er som sagt etter ferien, og da er ofte lommeboken veldig slank, om ikke annet. Etter å ha lest og søkt litt rundt på nett, kom jeg frem til at jeg bare kan sette sammen min egen kur. Jeg kom over denne siden her som hadde en veldig god og informativ forklaring på detox og hvilke urter som egner seg: http://www.helsekostopplysningen.no/Innhold/Livsstil--Helse/Optimalt-kosthold/Dietter/Utrensning-detox/

I fjord vår samlet jeg mange ulike vekster som jeg tørket på 40 grader i ovnen og puttet på glass. Det var brennenesler, unge løvetannblader, rødkløverblomster og bringebærblader. I tillegg kjøpte jeg nå timian, rosemarin, basilikum, ingefær, fenikkel, kål og brokkoli. Alt unntatt fenikkel, kål og brokkoli hev jeg opp i 2 liter vann som stod å trakk i ca. 15 min. Jeg tilsatte også en pose peppermynte og liqorice mint te og litt honning for smaken sin skyld. Og tro det eller ei, men det smakte faktisk kjempe godt. Jeg har snart tømt i meg hele myggen og tror virkelig at dette kan gjøre susen hvis jeg er flink til å følge opp med resten. Jeg må drikke minst en kanne av dette til dagen, pluss mye vann. Jeg må også trene og sørge for å svette skikkelig. Varme bad med havsalt og andre urter skal jeg også ha, i tillegg skal jeg meditere og være snill med meg selv. Jeg skal holde meg borte fra alkohol mens jeg drikker dette heksebrygget her. Jeg skal også spise mest mulig av blomkål, brokkoli, kål, hvitløk, fenikkel, gurkemeie og cajennepepper. Så får jeg se hvor lenge jeg holder ut. Jeg skylder virkelig kroppen dette etter mishandlingen i ferien. Det er helt utrolig at det skal være så vanskelig å være snill med seg selv i ferien.

Under her ser du hvordan jeg laget "Rebeccas hestekur"